Aikido, itsensä voittamisen taito

Kaikki luokat saivat tutustua japanilaiseen aikido-budolajiin. Aikido sopii kaiken ikäisille ja kokoisille, aktiivisille ihmisille.  Aikidossa harjoitellaan taistelutaitoa, jonka avulla voi torjua hyökkäyksen. Aikido kehittää yleiskunnon lisäksi tasapainoa, koordinaatiokykyä ja notkeutta. 





Tässä ekaluokkalaiset harjoittelevat väistämistä ja ukemia.


Lajiin tutustuminen onnistuu Naantalissakin Naantalin aikidoseuran harjoituksissa.

nagarekai.aikido@gmail.com

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Kummiluokat metsätunnilla

Laikun pikkukisa

Yleisurheilupäivä